Al momento de comenzar a estudiar es necesario generar una estrategia que te permita enfocarte en tu objetivos y no caer en una actitud de procrastinación.
- CÓMO EVITAR LA PROCRASTINACIÓN.
Si quieres verte avanzando en tus metas, es necesario que establezcas un sistema de trabajo que te permita ir gestionando el tiempo, evaluando tu desempeño y reajustando los desvíos. Aquí te dejo unos tips para comenzar a diseñar un método y no fracases en el intento.
- TENER EN CLARO OBJETIVOS.
Proporciona un enfoque. Refuerza el compromiso.
- CREAR UN CRONOGRAMA DE ESTUDIO.
Dedicale un tiempo adecuado a cada materia.
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- PRIORIZAR TAREAS IMPORTANTES.
El estudio más productivo generalmente ocurre dentro de los primeros 25 minutos.
- ORGANIZAR TU ESPACIO DE TRABAJO.
Elige una ubicación donde puedas estudiar con poca distracción.
- DIVIDIR LA INFORMACIÓN EN SECCIONES.
Divide tus notas y temas en grupos más pequeños.
- REGISTRAR AVANCES.
Te ayuda a ver tu progreso de una forma tangible. Para fomentar tu autoestima y activar tu motivación.
*Carina Eschattine. Coach Profesional avalado por el ICF, Docente Universitaria (UTN Facultad Regional General Pacheco), Co Fundadora de Cer_Coach. Instagram: @carinaeschattinecoach.
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