Ingredientes para 1 unidad:
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Atún 2 latas
Cebolla ½ unidad
Pimiento Rojo ½ Unidad
Provenzal 1 cucharada
Huevos 1 huevo
Pan Rallado 1 cucharada
Harina 1 Cucharadita
Preparación:
1.Cortar la cebolla y el morrón en cuadraditos pequeños. Mezclar en el recipiente para microondas, el atún, la cebolla, el morrón, la provenzal, el pan rallado, la harina y el huevo. Tapar, cocinar 2 minutos a potencia máxima, abrir el recipiente y luego cocinar 2 minutos más.
Asesoró: MicroCheff (www.microcheff.com)
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