Hace un tiempo que su nombre viene sonando pero no son muchas las mujeres que saben de qué se trata y menos aún las que lo probaron. Es por eso que antes de empezar a hablar de este suplemento formalmente, necesitamos definir qué es el colágeno en sí mismo.
El colágeno es una proteína que constituye un tercio del contenido proteico total del cuerpo humano y su función es altamente estratégica como tejido de sostén. Esto sucede porque se trata de una composición química que se encuentra en células de cartílagos y huesos y que se convierte en una sustancia fundamental para rellenar los espacios intercelulares. Exactamente se compone de prolina, glicina e hidroxiprolina.
¿Qué beneficios tiene consumir colágeno hidrólizado?
.La piel recobra su tensión y permite retrasar el fotoenvejecimiento.
. Si tenés celulitis edematosa, permite reducir la flacidez.
.Mantener saludables las articulaciones.
.Mantener saludables los cartílagos.
. Revitalizar las uñas y el cabello.
El mismo se puede consumir en polvo, en cápsulas y en bebidas y el resultado es el mismo. Lo importante, como siempre, es la constancia.
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